Los músculos isquiotibiales actúan como extensores de la cadera y flexores de la rodilla. Se ubican en la parte posterior de los muslos y no son tan visibles como otros músculos, por lo que suelen uno de los grandes olvidados durante el entrenamiento.

El refrán “Desayuna como un rey, almuerza como un príncipe y cena como un mendigo” es suficiente para definir la importancia que tiene el desayuno en nuestra alimentación diaria, ya que debe aportar una cuarta parte del total de energía necesaria para afrontar la jornada.

La lumbalgia es el dolor localizado en la espalda baja, en la zona de la cintura, causado por un síndrome músculo-esquelético, es decir, trastornos relacionados con las vértebras lumbares y las estructuras de tejidos blandos tales como los músculos, ligamentos, nervios y discos intervertebrales.

Las actuales prestaciones de los smartphones o teléfonos inteligentes han convertido a estos dispositivos en una especie de extensión de nuestro cuerpo.

Los investigadores ya no se conforman con desarrollar prótesis robóticas que se acerquen a la destreza de la que está provista la mano humana para intentar solventar el devastador impacto funcional, psicológico, económico y social que tiene la pérdida o amputación de uno de los miembros superiores.