Su propósito no es evitar el dolor, sino reducirlo mediante la aplicación de técnicas de relajación que contribuyen a menguar o eliminar el estrés y/o el temor que algunas mujeres sienten ante el parto, especialmente si son primerizas.

Es un curso de preparación que ayuda a los padres a preparase psíquica y físicamente para la llegada del bebe, este se inicia a la semana 22 del embarazo y consta. Una es la preparación emocional y física.

Se recomienda:

• Iniciar a partir del Segundo trimestre, siempre y cuando no haya impedimento para iniciarlo.
• Asistencia de la embarazada en sesiones planificadas de 90 minutos.
• Sesiones programadas para la pareja en conjunto.
• Terapia grupal de embarazadas.